Besplatna knjižnica - Nove knjige

Nogomet, tehnike i taktike - Caligiuri, Paul

EZIK: HRVATSKI
AUTOR: Caligiuri, Paul
ISBN: 9536730006
FORMAT: PDF EPUB MOBI MP3
DATUM OD: 1998
VELIČINA: 4,27

Nogomet, tehnike i taktike Knjigu možete preuzeti nakon besplatne registracije

CIJENA: BESPLATNO

O knjizi:

Knjiga opisuje osnove tehnike i taktike nogometne igre, uključujući primanje lopte, dibling, udarce glavom, dodavanje, tehnike vratara, tehniku i taktiku kombinatorne igre, završnicu, čuvanje mreže itd. Autor nas svojim jedinstvenim stilom i pristupom nogometu uvodi u čari ovog sporta, opisujući kako zaista živjeti igru, kako pored savladavanja osnovnih elemenata tehnike i taktike naučiti one ostale stvari potrebne da se postane pravi igrač. Zbog jednostavnosti i topline kojom je pisana knjiga je idealna za mlade igrače koji se vide jednog dana kao veliki nogometaši, ali i za trenere i sve one koji rade s djecom da kroz igru i vježbe te pravilan pristup približe trening mlađim uzrastima. SADRŽAJ: ŽIVJETI IGRU – Strast prema igri – Neka vas igra uči – Igra protiv jačih protivnika – Kako sam dospio u nogomet – Stadion kao učionica MOJE OMILJENE TRENING-IGRE – Nogometni tenis – Ubaci u polje – Nogometni golf – Natjecanje u tehniciranju – 5-protiv-2 PRIMANJE LOPTE – Tehnike i taktike primanja lopte – Trenirajte sami – Trening s prijateljem – Igre primanja lopte DRIBLING – Tehnike driblinga za prodor – Tehnike driblinga za zadržavanje lopte u posjedu – Trenirajte sami – Praktične vježbe – Igre driblanjem – Obrana od driblinga UDARAC GLAVOM – Tehnike udarca glavom – Praktične vježbe – Igre za udarac glavom DODAVANJE – Tehnika jednostavnog dodavanja – Tehnike drugih vrsta dodavanja – Tehnike i taktika kombinatorne igre – Trenirajte sami – Trening s prijateljem – Vježbe taktike dodavanja – Vježbe dodavanja na terenu – Osnovni principi obrane ZAVRŠNICA – Tehnika udarca ristom – Tehnike drugih uobičajenih formi završnice – Tehnike u situaciji jedan na jednog – Trenirajte sami – Trening s prijateljem (ili više njih) – Vježbe zabijanja gola – Najbolji način je stvarni način ČUVANJE MREŽE – Tehnika branjenja – Trening vratara – Ratovi vratara – Vježbanje kroz igru RAZVIJANJE POBJEDNIČKOG STAVA – Poštivanje protivnika – Odnos prema sucu – Odnos prema suigračima – Kako se nositi s razočaranjem – Stavite mi ispred ja – Vjerujte u svoje mogućnosti – Odnos prema treneru – Ponašanje izvan terena USMJERITE POGLED NA VIŠU RAZINU – Budite realistični – Budite svestrani – A sada ozbiljno – Četiri ključa za uspjeh – Zaključak – Oni koji idu naprijed – Nema «mrtve sezone» – Škola, profesionalci i vi